Things related to food and health खाना तथा स्वस्थ से जुडी बाते
खाना तथा स्वस्थ से जुडी बाते
1. सुबह उठ कर कैसा पानी पीना चाहिए❓
उत्तर - हल्का गर्म
2. पानी पीने का क्या तरीका होता है❓
उत्तर - सिप सिप करके व नीचे बैठ कर
3. खाना कितनी बार चबाना चाहिए❓
उत्तर. - 32 बार
4. पेट भर कर खाना कब खाना चाहिए❓
उत्तर. - सुबह
5. सुबह का नाश्ता कब तक खा लेना चाहिए❓
उत्तर. - सूरज निकलने के ढाई घण्टे तक
6. सुबह खाने के साथ क्या पीना चाहिए❓
उत्तर. - जूस
7. दोपहर को खाने के साथ क्या पीना चाहिए❓
उत्तर. - लस्सी / छाछ
8. रात को खाने के साथ क्या पीना चाहिए📲
उत्तर. - दूध
9. खट्टे फल किस समय नही खाने चाहिए❓
उत्तर. - रात को
10. आईस्क्रीम कब खानी चाहिए❓
उत्तर. - कभी नही
11. फ्रिज़ से निकाली हुई चीज कितनी देर बाद खानी चाहिए ?
उत्तर. - 1 घण्टे बाद
12. क्या कोल्ड ड्रिंक पीना चाहिए❓
उत्तर. - नहीं
13. बना हुआ खाना कितनी देर बाद तक खा लेना चाहिए❓
उत्तर. - 40 मिनट
14. रात को कितना खाना खाना चाहिए❓
उत्तर. - न के बराबर
15. शाम का खाना किस समय कर लेना चाहिए❓
उत्तर. - सूरज छिपने से पहले
16. पानी खाना खाने से कितने समय पहले
पी सकते हैं
उत्तर. - 48 मिनट
17. क्या रात को लस्सी पी सकते हैं❓
उत्तर. - नहीं
18. सुबह नाश्ते के बाद क्या करना चाहिए❓
उत्तर. - काम
19. दोपहर को खाना खाने के बाद क्या करना चाहिए❓
उत्तर. - आराम
20. शाम को खाना खाने के बाद क्या करना चाहिए❓
उत्तर. - 500 कदम चलना चाहिए
21. खाना खाने के बाद हमेशा क्या करना चाहिए❓
उत्तर. - वज्रासन
22. खाना खाने के बाद वज्रासन कितनी देर करना चाहिए.
उत्तर. - 5 -10 मिनट
23. सुबह उठ कर आखों मे क्या डालना चाहिए❓
उत्तर. - ठंडा पानी।
24. रात को किस समय तक सो जाना चाहिए
उत्तर. - 9 - 10 बजे तक
25. तीन जहर के नाम बताओ❓
उत्तर.- चीनी , मैदा , सफेद नमक
26. दोपहर को सब्जी मे क्या डाल कर खाना चाहिए❓
उत्तर. - अजवायन
27. क्या रात को सलाद खानी चाहिए?
उत्तर. - नहीं
28. खाना हमेशा कैसे खाना चाहिए❓
उत्तर. - नीचे बैठकर व खूब चबाकर
29. चाय कब पीनी चाहिए❓
उत्तर. - कभी नहीं
30. दूध मे क्या डाल कर पीना चाहिए❓
उत्तर. - हल्दी
31. दूध में हल्दी डालकर क्यों पीनी चाहिए❓
उत्तर. - कैंसर ना हो इसलिए
32. कौन सी चिकित्सा पद्धति ठीक है❓
उत्तर. - आयुर्वेद
33. सोने के बर्तन का पानी कब पीना चाहिए❓
उत्तर. - अक्टूबर से मार्च (सर्दियों में)
34. ताम्बे के बर्तन का पानी कब पीना चाहिए❓
उत्तर. - जून से सितम्बर (वर्षा ऋतु)
35. मिट्टी के घड़े का पानी कब पीना चाहिए❓
उत्तर. - मार्च से जून (गर्मियों में)
36. सुबह का पानी कितना पीना चाहिए❓
उत्तर. - कम से कम 2 - 3 गिलास।
37. सुबह कब उठना चाहिए❓
उत्तर. - सूरज निकलने से डेढ़ घण्टा पहले।
38.इस मैसेज को कितने ग्रुप में भेजना चाहिए ।
उत्तर . सभी ग्रुपो में!
39.क्या पुण्य के कार्य में देर करनी चाहिए।
उत्तर. नहीं।
English-
Things related to food and health
1. What should be the water after getting up in the morning?
Answer: Light warm
2. What is the way to drink water?
Answer: Sip Sip and sit down
3. How often should food be chewed?
answer. - 32 times
4. When should I eat food in full?
answer. - morning
5. When should you eat breakfast in the morning?
answer. - two and a half hours after sunrise
6. What to drink with food in the morning
answer. - juice
7. What to drink with food in the afternoon
answer. - Lassi / Buttermilk
8. What to drink with dinner
answer. - Milk
9. At what time should not eat citrus fruits?
answer. - At night
10. When should I eat ice cream?
answer. - never
11. After how long should the fridge be eaten?
answer. - after 1 hour
12. Should I drink a cold drink?
answer. - No
13. After how long should the cooked food be eaten?
answer. - 40 minutes
14. How much food to eat at night?
answer. - non-existent
15. What time should you have your evening meal?
answer. - Before the sun goes down
16. How long before eating water?
Can drink
answer. - 48 minutes
17. Can you drink lassi at night?
answer. - No
18. What to do after breakfast in the morning?
answer. - work
19. What to do after having lunch in the afternoon
answer. - rest
20. What to do after having dinner in the evening
answer. - Must walk 500 steps
21. What to always do after eating food
answer. - Vajrasana
22. How long should Vajrasana be done after eating food.
answer. - 5 -10 minutes
23. What should be put in the eyes after getting up in the morning?
answer. - Cold water.
24. What time should you sleep at night
answer. - 9 - 10 o'clock
25. Name the three poisons.
Answer- Sugar, Flour, White Salt
26. What to eat in the afternoon by putting it in the vegetable?
answer. - Thyme
27. Should salads be eaten at night?
answer. - No
28. How to Eat Food Always?
answer. - Sitting down and chewing a lot
29. When should you drink tea?
answer. - Never
30. What to drink in milk?
answer. - turmeric
31. Why should one drink turmeric with milk?
answer. - So there is no cancer
32. Which medical practice is right?
answer. - Ayurveda
33. When should we drink the water of a gold vessel?
answer. - October to March (in winter)
34. When should one drink the water of a copper vessel?
answer. - June to September (rainy season)
35. When should we drink the water of an earthen pot?
answer. - March to June (summer)
36. How much should we drink in the morning?
answer. - At least 2 - 3 glasses.
37. When should I wake up in the morning?
answer. - One and a half hours before the sun rises.
38. In how many groups should this message be sent.
answer . All in groups!
39. What should be delayed in the work of virtue.
answer. No.
ROMANIA
1. Care ar trebui să fie apa după ce te-ai trezit dimineața?
Răspuns: ușor cald
2. Care este modalitatea de a bea apă?
Răspuns: Sorbiți înghițiți-vă și așezați-vă
3. Cât de des ar trebui mestecate mâncarea?
Răspuns. - de 32 de ori
4. Când ar trebui să mănânc alimentele în întregime?
Răspuns. - dimineata
5. Când trebuie să luați micul dejun dimineața?
Răspuns. - la două ore și jumătate după răsăritul soarelui
6. Ce să beți cu mâncare dimineața
Răspuns. - suc
7. Ce să bei cu mâncare după-amiaza
Răspuns. - Lassi / Buttermilk
8. Ce să bei la cină
Răspuns. - Lapte
9. La ce oră nu ar trebui să mănânci citrice?
Răspuns. - Noaptea
10. Când ar trebui să mănânc înghețată?
Răspuns. - niciodată
11. După cât timp trebuie consumat frigiderul?
Răspuns. - după 1 oră
12. Ar trebui să beau o băutură rece?
Răspuns. - Nu
13. După cât timp ar trebui să se mănânce mâncarea gătită?
Răspuns. - 40 de minute
14. Câtă mâncare să mănânci noaptea?
Răspuns. - inexistent
15. La ce oră ar trebui să luați cina?
Răspuns. - Înainte de apusul soarelui
16. Cu cât timp înainte de a mânca apă?
Poate bea
Răspuns. - 48 de minute
17. Poți bea lassi noaptea?
Răspuns. - Nu
18. Ce să faci după micul dejun dimineața?
Răspuns. - muncă
19. Ce trebuie să faceți după prânz după-amiaza
Răspuns. - odihnă
20. Ce să faci după ce ai luat cina seara
Răspuns. - Trebuie să parcurgi 500 de trepte
21. Ce să faci întotdeauna după ce ai mâncat mâncare?
Răspuns. - Vajrasana
22. Cât timp trebuie făcut Vajrasana după ce ați mâncat alimente.
Răspuns. - 5-10 minute
23. Ce trebuie pus în ochi după ce te trezești dimineața?
Răspuns. - Apă rece.
24. La ce oră ar trebui să dormi noaptea
Răspuns. - 9 - 10
25. Numiți cele trei otrăvuri.
Răspuns: zahăr, făină, sare albă
26. După-amiază, ce trebuie mâncat adăugându-l la legumă?
Răspuns. - Cimbru
27. Salatele ar trebui consumate noaptea?
Răspuns. - Nu
28. Cum să mănânci mereu alimente?
Răspuns. - Stând jos și mestecând mult
29. Când trebuie să bei ceai?
Răspuns. - Niciodată
30. Ce să bei după ce bei în lapte?
Răspuns. - curcuma
31. De ce ar trebui să bem curcuma cu lapte?
Răspuns. - Pentru că nu există cancer
32. Care practică medicală este corectă?
Răspuns. - Ayurveda
33. Când ar trebui să bem apa unui vas de aur?
Răspuns. - octombrie-martie (iarna)
34. Când ar trebui să beți apa unui vas de cupru?
Răspuns. - Iunie-septembrie (sezon ploios)
35. Când ar trebui să bem apa unei oale de pământ?
Răspuns. - martie-iunie (vară)
36. Cât ar trebui să bem dimineața?
Răspuns. - Cel puțin 2-3 pahare.
37. Când ar trebui să mă trezesc dimineața?
Răspuns. - Cu o oră și jumătate înainte de răsăritul soarelui.
38. În câte grupuri trebuie trimis acest mesaj.
Răspuns . Toate în grupuri!
39. Ce trebuie întârziat în lucrarea virtuții.
Răspuns. Nu.
RUSSIAN
1. Какой должна быть вода утром после пробуждения?
Ответ: легкий теплый
2. Как нужно пить воду?
Ответ: Сделайте глоток и сядьте.
3. Как часто нужно пережевывать пищу?
отвечать. - 32 раза
4. Когда нужно есть полностью?
отвечать. - утро
5. Когда следует завтракать утром?
отвечать. - через два с половиной часа после восхода солнца
6. Что пить во время еды по утрам
отвечать. - сок
7. Что пить во второй половине дня
отвечать. - Ласси / Пахта
8. Что пить за ужином
отвечать. - Молоко
9. В какое время нельзя есть цитрусовые?
отвечать. - Ночью, вечером
10. Когда мне следует есть мороженое?
отвечать. - никогда
11. Через сколько времени нужно есть в холодильнике?
отвечать. - после 1 часа
12. Стоит ли пить холодный напиток?
отвечать. - Нет
13. Через сколько времени следует есть приготовленную пищу?
отвечать. - 40 минут
14. Сколько еды есть на ночь?
отвечать. - не существует
15. В какое время следует ужинать?
отвечать. - До захода солнца
16. Как долго нужно пить воду?
Можно пить
отвечать. - 48 минут
17. Можно ли пить ласси на ночь?
отвечать. - Нет
18. Что делать утром после завтрака?
отвечать. - Работа
19. Что делать после обеда днем
отвечать. - отдых
20. Что делать после ужина вечером
отвечать. - Необходимо пройти 500 шагов
21. Что всегда делать после еды?
отвечать. - Ваджрасана
22. Как долго следует выполнять Ваджрасану после еды.
отвечать. - 5-10 минут
23. Что нужно положить в глаза утром после пробуждения?
отвечать. - Холодная вода.
24. В какое время лучше спать по ночам
отвечать. - 9 - 10 часов
25. Назовите три яда.
Ответ - сахар, мука, белая соль.
26. Что нужно есть после обеда, добавив в овощ?
отвечать. - Тимьян
27. Стоит ли есть салаты на ночь?
отвечать. - Нет
28. Как правильно есть пищу?
отвечать. - много сидеть и жевать
29. Когда пить чай?
отвечать. - Никогда
30. Что пить после запивания молоком?
отвечать. - куркума
31. Почему мы должны пить куркуму с молоком?
отвечать. - Потому что рака нет
32. Какая медицинская практика верна?
отвечать. - Аюрведа
33. Когда нам пить воду из золотого сосуда?
отвечать. - с октября по март (зимой)
34. Когда нужно пить воду из медного сосуда?
отвечать. - с июня по сентябрь (сезон дождей)
35. Когда нужно пить воду из глиняного горшка?
отвечать. - с марта по июнь (лето)
36. Сколько пить по утрам?
отвечать. - Минимум 2 - 3 стакана.
37. Когда мне следует просыпаться утром?
отвечать. - За полтора часа до восхода солнца.
38. В скольких группах должно быть отправлено это сообщение.
отвечать . Все в группах!
39. Что следует отложить в работе добродетели.
отвечать. Нет.
Comments
Post a Comment